习惯性流产一般是指连续发生3次或以上的自然流产，中医调理方法主要包括药物治疗、针灸治疗等。建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下选择合适的治疗方法。

一、药物治疗

1.中药：习惯性流产的女性可以在医生指导下服用滋肾育胎丸、保胎灵胶囊等中成药进行调理，可以起到补肾健脾的作用，从而改善症状。

2.中药方剂：如果病情比较严重，还可以在医生指导下使用四物汤加减、桂枝茯苓丸加减等中药方剂进行调理，也可以达到一定的效果。

二、针灸治疗

此外，还可以通过针灸穴位的方式进行辅助治疗，比如关元穴、气海穴、足三里穴等，能够促进体内的血液循环，也能够补充身体所需要的营养物质，在一定程度上也可以缓解不适的症状。

需要注意的是，上述方式需由专业医师操作，以免自行操作不当，引起其他不适症状。日常生活中还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，有利于身体健康。