白癜风皮肤晒太阳变痒可以采取中药外敷、激素类药膏、光疗治疗、激光治疗、皮肤移植等方法进行治疗。

1.中药外敷

使用具有活血化瘀、祛风止痒功效的中药外敷于白斑处，能够改善局部血液循环，缓解瘙痒症状。适用于白癜风患者伴有轻微瘙痒的情况。

2.激素类药膏

通过抑制免疫反应和减少色素细胞破坏来控制炎症及促进色素沉着，从而减轻皮肤发痒。例如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。对于轻至中度的白癜风伴随瘙痒有较好的效果。

3.光疗治疗

利用特定波长的紫外线照射受损区域以调节免疫系统和刺激黑色素生产，从而达到止痒的目的。适合那些对传统口服或外用药物无效或有不良反应的患者。

4.激光治疗

通过高能量激光直接作用于白斑区域，刺激黑色素细胞活性，有助于恢复正常的色素分布，从而减轻或消除瘙痒感。主要针对局限性且面积较小的白斑病灶。

5.皮肤移植

将自身健康皮肤移植到受损部位，重建正常的表皮结构和功能，长期效果较好。主要用于稳定期无扩散的白癜风患者，并存在一定风险如感染或排斥反应。

建议在专业医生指导下进行上述治疗措施，同时注意避免强烈阳光直射，外出时涂抹防晒霜SPF30+以上，以减少紫外线对脆弱皮肤的伤害。