防治男性不育不孕症可以通过生活方式调整、药物治疗、手术矫正、生殖系统功能评估、生育能力保护等措施来实现。

1.生活方式调整

通过改善饮食、戒烟限酒和规律运动等非医疗干预手段来优化精子质量。倡导健康的生活习惯以减少不利因素对生育能力的影响。

2.药物治疗

针对某些原因导致的不育如激素失衡或精子运输障碍等，使用相应药物调节体内激素水平或促进精液正常化。在医师指导下选择合适的药物进行治疗。

3.手术矫正

对于由解剖异常引起的不育，实施相应的外科手术以恢复正常的生殖管道结构。需要专业医生操作，在无菌条件下进行微创手术。

4.生殖系统功能评估

包括体检、实验室检查及影像学检查等全面评估两性生殖系统的健康状态与功能是否正常。目的是早期发现并解决潜在问题。建议每年至少做一次全面体检。

5.生育能力保护

采取一系列措施来保护男性的生育能力，如避免接触有害物质、保持适宜体重等。旨在降低不育风险，适合有生育需求的人群。建议定期监测生殖健康状况。

如果计划开始或停止避孕措施，请咨询医生以确保身体健康并获得适当的指导。