妊娠合并视网膜脱落在临床较为常见,多见于高龄孕妇,因视网膜周围血管病变、玻璃体后脱离、视网膜屏障功能受损引起。妊娠合并视网膜脱落后,护理较为重要,可以从休息、饮食、防止出血、防止缺氧、防止便秘等方面进行分析。
1、休息:孕妇在妊娠期,特别是妊娠中后期,眼睛压力较大,有时可能会出现视网膜脱落的情况,如果在休息不好,用眼时间长、熬夜等,会加重视网膜脱落的程度,因此需要保证充足的睡眠,减少看电子产品的时间,在晚上睡觉时,可以把枕头放低,使眼睛处于比较安静的状态,有利于促进睡眠;
2、饮食:孕妇需要多吃富含维生素的食物,有利于促进新陈代谢,缓解视网膜脱落的症状,可以多吃胡萝卜、菠菜、南瓜等,还可以多吃富含花青素的食物,如蓝莓、樱桃、桑葚等;
3、防止出血:由于妊娠合并视网膜脱落,可能会出现眼睛出血的情况,如果有少量出血,应避免剧烈运动,以免造成视网膜再次脱落。如果出血较多,建议及时前往医院就诊,及时进行止血治疗;
4、防止缺氧:妊娠合并视网膜脱落,可能会造成玻璃体积血,导致视网膜的暗区遮挡住视网膜,会影响视力。在休息时,可以适当把枕头抬高,使眼睛处于比较舒适的体位,可以在一定程度上避免因玻璃体积血而引起的暗区遮挡,从而导致视网膜脱落加重。另外,建议孕妇在晚上休息时,采取左侧卧位,可以使血液比较容易进入到左侧视网膜,而且能够缓解对视网膜的冲击;
5、防止便秘:孕妇如果有便秘的情况,大便会积存在腹部,从而压迫视网膜,导致脱离加重。建议孕妇适当吃富含膳食纤维的食物,如玉米、小米等,避免出现便秘的情况,有利于避免便秘从而导致腹压增加,引起视网膜脱落的情况加重。
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