包皮过长胖人可采取包皮环切术、中药外敷、生活方式干预治疗。

1.包皮环切术

包皮环切术通过切除过长的包皮来解决肥胖人群中的包皮过长问题，以改善生殖器卫生。 该手术通常在局部麻醉下完成，适合存在明确医疗指征且无禁忌证的人群。

2.中药外敷

中药外敷利用传统中医药材如黄连、黄柏等具有消炎止痒功效的药材制成膏剂外敷于患处，缓解因肥胖引起的皮肤炎症及瘙痒。 适用于肥胖患者伴有局部皮肤不适时使用。需注意个体差异及可能发生的过敏反应。

3.生活方式干预

生活方式干预包括饮食调整和增加运动量，有助于控制体重，从而影响包皮长度。 适合所有肥胖者作为辅助手段，并可与其他疗法相结合。

针对包皮过长的问题，在日常生活中应保持局部清洁干燥，避免过度清洗导致龟头敏感度降低。同时，建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的相关并发症。