吃饭睡觉只有打呼噜，可能是由于肥胖、鼻中隔偏曲、腺样体肥大、扁桃体肥大等原因导致。建议及时到医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

1、肥胖：如果身体过于肥胖，可能会导致咽喉部的肌肉松弛，从而引起吃饭睡觉只有打呼噜的情况。此时可以通过减肥的方式改善症状，如适当运动、控制饮食等；

2、鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲通常是由于先天性发育不良所引起，会导致患者出现鼻塞以及流鼻涕等症状，并且还会导致通气受阻，所以会出现吃饭睡觉只有打呼噜的现象。可以遵医嘱服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗；

3、腺样体肥大：腺样体肥大通常是由于炎症反复刺激所引起的，会导致患者出现耳闷以及听力下降等症状，还可能会引起吃饭睡觉只有打呼噜。需要遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗；

4、扁桃体肥大：扁桃体肥大通常是由于感染因素所引起的，会导致患者出现咽痛以及吞咽困难等症状，还会引起吃饭睡觉只有打呼噜。可以遵医嘱服用阿奇霉素片、罗红霉素胶囊等药物进行治疗。

此外，在日常生活中要注意保持口腔卫生清洁，饭后及时漱口。