盆腔炎灌肠乳头痛可采取抗生素治疗、中药灌肠、腹部微波治疗、针灸治疗、热敷治疗等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.抗生素治疗

抗生素通过抑制细菌细胞壁合成、干扰蛋白质合成等机制发挥作用，如青霉素G、头孢曲松钠可阻断细菌生长。适用于多种细菌感染引起的疾病，需遵医嘱使用。

2.中药灌肠

中药灌肠是将具有清热解毒、活血化瘀功效的中药保留于直肠内，通过肛门给药的方式发挥疗效。例如金银花、蒲公英等中药材可用于改善症状。此法主要用于辅助缓解慢性盆腔炎所致的下腹坠胀感及腰骶部酸痛。

3.腹部微波治疗

微波利用电磁波产生热量促进局部血液循环，从而达到缓解疼痛的目的。对于存在轻度至中度腹部不适的患者效果较好。

4.针灸治疗

针灸可以刺激穴位，调节气血流通，缓解乳头和腹部的不适感。针灸适合用于治疗因气滞血瘀导致的乳头刺痛和腹部胀满。

5.热敷治疗

热敷能增加局部血液循环，促进炎症消退，减轻乳头和腹部的肿胀以及疼痛。在急性期不建议使用热敷，以免加重病情。

针对盆腔炎引起的乳头痛和腹部不适，应避免过度劳累，以减少机体抵抗力下降的情况发生。同时保持良好的个人卫生习惯，经期及术后注意休息，避免过度劳累，适当锻炼身体，提高自身免疫力。