血糖7.0mmol/L是否为糖尿病，需要根据具体情况进行判断。如果是空腹血糖，则属于正常情况；如果为空腹血糖受损，则可能是糖尿病前期。

1、不是糖尿病：对于正常人而言，在餐后两小时左右，其血糖值一般在3.9-7.8mmol/L之间，而患者的血糖值是7.0mmol/L，因此不属于糖尿病的情况。此外，对于孕妇而言，在怀孕期间由于体内激素水平的变化，也会出现血糖升高的现象，此时的血糖值也在正常的范围内，并不会引起不适症状，所以也不算糖尿病。

2、糖尿病前期：若患者是在空腹的状态下进行检测时，且多次测量均处于该数值，则考虑是出现了糖耐量减低的情况，即糖尿病前期。因为人体进食后会导致体内的血糖升高，从而导致胰岛素分泌增加，以维持血糖稳定。但当胰岛功能发生障碍时，就会使胰岛素无法满足机体的需求，进而出现上述情况。建议患者及时就医完善相关检查明确诊断。

日常生活中，患者要注意合理饮食，避免吃含糖量过高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。