福州治疗精神心理科比较好的医院有福建医科大学附属协和医院、福建医科大学附属第一医院、福建省第二人民医院、福建省立医院、福建省人民医院。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.福建医科大学附属协和医院

福建医科大学附属协和医院是当地知名的综合性医院，提供全面的精神心理科诊疗服务。该医院拥有一支经验丰富的精神心理科医疗团队，能够为患者提供高质量的诊疗服务。此外，医院还配备了先进的诊疗设备和技术，以确保诊断和治疗的准确性和安全性。

2.福建医科大学附属第一医院

福建医科大学附属第一医院是一家大型综合医院，设有精神心理科，可满足各种精神疾病的诊治需求。该医院拥有专业的精神心理科医生和先进的诊疗设施，能够为患者提供个性化的治疗方案。同时，医院还注重心理健康教育和预防工作，帮助提高公众对精神健康的认识和重视程度。

3.福建省第二人民医院

福建省第二人民医院是一所三级甲等精神病专科医院，设有独立的精神心理科，致力于各类精神障碍的诊治。该院具备先进的精神疾病检测与评估技术，能够精准诊断各类心理问题，并提供个性化治疗方案。此外，医院还开展心理咨询、康复训练等多种服务项目，旨在促进患者的身心健康恢复。

4.福建省立医院

福建省立医院是一所集医疗、教学、科研为一体的大型综合医院，其精神心理科为患者提供全方位的服务。该科室由经验丰富的医师团队坐镇，他们经过专业培训，擅长处理各种复杂的精神疾病案例。为了确保最佳疗效，医院引进了最新的心理评估工具及治疗方法，并定期组织学术交流活动以提升整体水平。

5.福建省人民医院

福建省人民医院设有精神心理科，为需要心理支持或治疗的人士提供服务。该科室的专家团队接受过广泛的医学教育和培训，在临床实践中积累了丰富的经验。医院采用个体化治疗策略，根据不同患者的情况制定并实施相应的计划。

建议选择正规的心理咨询机构进行咨询和治疗，同时关注自身心理健康，保持良好的生活习惯和积极的心态。