昨晚热油烫伤起泡，需要根据水疱的大小进行处理。如果水疱比较小，可以采取局部冷敷的方式缓解症状；如果水疱比较大，则可以通过穿刺引流、药物治疗等方式改善。

1.局部冷敷：如果水疱体积较小，并没有出现明显的不适症状，患者可以用毛巾包裹冰块，对患处进行冷敷，能够起到收缩毛细血管的作用，在一定程度上也可以达到止痛的效果。

2.穿刺引流：如果水疱体积较大，而且出现了明显的疼痛症状，此时通过冷敷的方式可能无法得到有效的改善，患者还可以在医生指导下使用无菌针头将水疱挑破，然后将里面的液体抽出，从而促进伤口愈合。

3.药物治疗：患者可以在医生的指导下合理使用湿润烧伤膏、磺胺嘧啶银乳膏等药物进行治疗，能够使疾病得到有效控制。同时，患者也需要遵医嘱定期到医院更换药膏，以免滋生大量细菌，影响身体恢复。

除此之外，还需要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。