安静时耳鸣嗡嗡响,可能是由于长期疲劳、熬夜、精神紧张、情绪波动、焦虑、抑郁等原因导致,一般通过调整生活习惯、缓解情绪、注意休息等方式,症状可逐渐缓解。如果调整生活习惯后,症状持续不缓解,甚至出现加重的情况,建议及时就医,通过药物治疗、辅助通气等方式缓解症状。
1、药物治疗:可在医生指导下应用改善循环和营养神经的药物,以及抗焦虑、抑郁的药物,如银杏叶片、甲钴胺分散片、安神补脑液等。另外,对于高血压、高血脂、糖尿病、颈椎病等引起的耳鸣,还需控制血压、血脂、血糖,如服用硝苯地平缓释片、阿托伐他汀钙片等药物,或静脉注射胰岛素等,将血压、血脂、血糖控制在正常范围内,可缓解安静时耳鸣嗡嗡响的症状;
2、辅助通气:上述治疗无效时,可以通过配戴咽鼓管、鼻导管等方式辅助通气,改善症状;
3、其他:日常应注意远离噪声环境,减少外界刺激,避免情绪过于紧张、焦虑。还需注意休息,避免长期熬夜,以免引起内耳毛细胞损伤,导致安静时耳鸣嗡嗡响的症状加重。日常可通过体育锻炼,如跑步、游泳等,促进血液循环,改善症状;
4、其他:如果是由于耵聍堵塞导致安静时耳鸣嗡嗡响,可前往医院由医生使用耵聍钩将其取出,或进行冲洗治疗。对于无法取出的耵聍,可进行烤电处理或使用专业器械将其取出。
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