包皮过长的人群不可以自翻。
包皮过长是由于包皮长度超过正常范围，无法自然暴露龟头及冠状沟。如果强行上翻可能导致包皮嵌顿、水肿甚至坏死等严重后果，因此不建议自行尝试。
对于成年男性而言，若存在包皮过长且反复发生炎症反应，则通常不能够通过自我处理达到治疗效果，需要及时就医接受专业诊治。
在考虑是否需要手术切除过长包皮时，应评估风险与收益，并咨询专业医生意见，以免因操作不当造成不必要的并发症。同时还要注意个人卫生，保持局部干燥清洁，避免细菌滋生。
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