得了痤疮可以考虑采取生活方式调整、局部外用药膏、口服抗生素、激光治疗、光动力疗法等方法进行治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯、保持皮肤清洁等方式来缓解症状。适用于轻度痤疮患者，可作为辅助治疗手段。

2.局部外用药膏

通过抑制皮脂腺分泌及减少细菌数量来减轻炎症反应。适合于轻至中度痤疮患者的局部使用。需注意可能出现的皮肤干燥等不良反应。

3.口服抗生素

通过干扰细菌生长周期来减少其在毛囊中的存在，从而降低炎症风险。对于广泛性或重度痤疮有效。长期服用时应监测潜在副作用如耐药性发展。

4.激光治疗

利用特定波长的激光直接作用于受损区域，促进表皮细胞更新和胶原蛋白再生。适用于疤痕形成较严重者。治疗后可能需要数周时间恢复，应注意防晒。

5.光动力疗法

利用光敏剂与特定波长光源相互作用产生氧化自由基杀死病原菌的方法。主要用于治疗面部油脂多且毛孔粗大的人群。治疗期间要注意避光保护眼睛。

痤疮患者应避免摄入高糖食品，保持规律作息以利于内分泌调节。此外，建议定期到医院就诊，以便及时发现并处理痤疮相关的问题。