早泄的量表评价法主要包括日常生活观察法、按摩敏感区、生殖器激发试验、阴茎夜间唤醒阈值检测等，建议患者到当地正规医院进行相关检查。

1、日常生活观察法：指的是通过观察男性的阴茎进入状态、勃起状态以及射精状态，从而判断男性是否存在早泄的情况。如果以上三项中有任何一项表现，即可判断为早泄，但该方法较费时、费力，主要用于年轻人群的筛查;

2、按摩敏感区：早泄的量表评估法还可以按摩龟头的敏感区，刺激龟头使其逐渐达到射精的状态，是一种简单易行的早泄的量表评估法。但由于敏感区存在较大的个体差异，所以具体量值因人而异;

3、生殖器激发试验：生殖器激发试验是通过在女性阴道内放置生理盐水，观察生殖器的勃起和射精状态，以此判断是否存在早泄。但该方法较费时、费力，主要用于年轻人群的筛查;

4、阴茎夜间唤醒阈值检测：阴茎在夜间睡眠状态下，阴茎背神经的敏感性较高，此时用药后，可以使阴茎完全勃起，从而判断早泄的情况。但由于该方法的准确性较低，具体量表评估法的准确性也较低，所以不主张用该方法进行早泄的诊断。

如果出现早泄情况，建议及时到医院就诊，通过相关检查明确引起早泄的原因，并在医生的指导下进行针对性治疗。平时需注意放松心情，避免压力过大，以及适当进行运动锻炼。