女孩长青春痘可能是由性激素水平变化、皮脂腺过度活跃、遗传因素、饮食习惯、生活方式等引起的，建议及时就医，以便获得适当的治疗。

1.性激素水平变化

青春期时，体内雄激素和雌激素水平发生变化，导致皮脂腺分泌增加，易发生毛囊炎。针对这种情况可以使用抗雄激素药物进行调理，如螺内酯、炔雌醇等。

2.皮脂腺过度活跃

皮脂腺过度活跃是由于体内雄激素水平升高或者雄激素受体敏感性增强所致。过多的皮脂堵塞毛孔，容易形成粉刺和痘痘。患者可遵医嘱外用维A酸类药膏来缓解不适症状，比如阿达帕林凝胶、他扎罗汀乳膏等。

3.遗传因素

部分人群可能受到家族遗传的影响，具有易患痤疮的基因型，因此会出现长青春痘的情况。对于存在遗传倾向的人群，建议定期进行皮肤管理和保养，以减少痤疮的发生率。

4.饮食习惯

高糖、高脂食物摄入过多会导致皮脂腺分泌旺盛，从而诱发青春痘。调整饮食结构，减少糖分和脂肪的摄入量，有助于改善皮肤状况。

5.生活方式

不良的生活习惯，如经常熬夜、睡眠不足，会影响机体的新陈代谢，导致内分泌失调，进而出现长青春痘的现象。保证充足的睡眠时间，有利于维持正常的生物钟节律，促进身体健康。

此外，建议患者注意保持良好的生活习惯，适当运动，如游泳、跑步等，有助于促进新陈代谢，调节内分泌功能，预防或减轻青春痘的症状。