冬天阴雨天外阴瘙痒可能是由外阴湿疹、外阴神经性皮炎、阴虱病、糖尿病、外阴白色病变等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外阴湿疹

外阴湿疹是由多种内外因素引起的真皮浅层及表皮炎症，患者会出现局部皮肤剧烈瘙痒、红斑等症状。其属于慢性炎症性疾病，会导致皮肤屏障功能受损。患者可以遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。

2.外阴神经性皮炎

外阴神经性皮炎是一种由精神紧张、搔抓摩擦等因素导致的慢性炎症性皮肤病，由于长期搔抓刺激，会引起皮肤苔藓样改变和瘙痒。本病是由于大脑皮质兴奋与抑制功能失调所致。患者可遵照医生的意见口服抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等缓解不适。

3.阴虱病

阴虱病主要是由阴虱叮咬阴部所引起的一种接触传染性寄生虫病，典型表现为瘙痒严重，夜间尤甚，常伴有青色瘀点、红斑、血痂等症状。阴虱通过血液传播，附着于人体毛发上吸食人血为生。患者应剔除阴毛并焚烧，同时配合医生使用硫磺软膏、苯甲酸苄酯搽剂等杀灭阴虱及其虫卵。

4.糖尿病

糖尿病患者的血糖水平持续偏高，可能导致周围神经受到损伤，从而出现外阴瘙痒的症状。这是由于高血糖导致的代谢紊乱和神经病变。患者需要调整饮食结构，减少糖分摄入，必要时需遵从医生意见服用降糖药物控制血糖稳定，例如二甲双胍、格列齐特等。

5.外阴白色病变

外阴白色病变是指外阴皮肤和黏膜发生色素减退或丧失的一类疾病，可能与遗传、自身免疫异常等原因有关。此病可能会使外阴皮肤变得脆弱，容易破裂出血，进而诱发感染和瘙痒。患者可在医生指导下使用激素类药膏进行局部涂抹，比如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。

针对外阴瘙痒的情况，建议患者平时注意个人卫生，保持外阴干燥清洁，避免穿着过紧的内衣裤。若症状持续不缓解或者加重，建议及时就医，在医生的指导下完善相关检查，如分泌物涂片镜检、血糖检测以及外周神经传导速度测试，以便进一步明确诊断并接受适当治疗。