排卵期肚子疼可以采取热敷、腹部按摩、非甾体抗炎药、止痛药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.热敷

使用热水袋或者暖宝宝贴在下腹部位，也可以用毛巾蘸热水外敷。热敷能够促进局部血液循环，缓解疼痛症状。

2.腹部按摩

顺时针轻柔地对下腹区域进行按摩，每次持续5-10分钟。此方法有助于促进盆腔内积液流动及子宫收缩，从而减轻不适感。

3.非甾体抗炎药

遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。这类药物具有解热镇痛的作用，可抑制前列腺素合成，进而起到缓解疼痛的效果。

4.止痛药

如果疼痛难忍，可以在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等止痛药物来改善病情。上述药物能有效抑制中枢神经系统以及周围神经系统的致痛物质，从而达到止痛目的。

需要注意的是，以上措施均需谨慎操作，以免加重不适症状。若疼痛持续不缓解或伴有其他异常表现，则应尽快就医检查，以便查明原因并接受适当处理。