神经衰弱可能与体虚有关，也可能与长期处于紧张状态、心理因素等原因有关。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

一、是

体虚通常是指身体虚弱，气血不足等现象，可能会导致脏腑功能减退，从而引起神疲乏力、头晕耳鸣等症状，此时容易诱发神经衰弱的情况。

二、不是

1.长期处于紧张状态：若长时间处于精神压力过大的环境中，会使大脑一直处于紧绷的状态，也会对神经系统造成影响，从而诱发神经衰弱的现象。

2.心理因素：由于生活节奏加快以及社会竞争激烈等因素的影响，会导致部分人群长期处于焦虑不安的情绪中，无法排解不良情绪，久而久之会诱发神经衰弱的疾病。

在日常生活中，要保持良好的心态，避免过度劳累，同时也要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。另外，在饮食上可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养物质。