如果你注意到以下这五个表现,可能表明你的抑郁症状正在加重,需要引起足够的关注,并主动寻求专业医疗帮助:
1、情绪起伏巨大:经常因小事大发脾气,无法控制情绪,甚至可能在某些时候无法抑制地大哭。
2、强烈的自卑感和内疚感:在面对不如意的事情时,容易责怪自己,感到无能为力,并陷入强烈的自卑和内疚情绪中。
3、劳动能力丧失:工作效率下降,思维变得迟缓,身体症状加重,工作和思考都变得困难,可能导致劳动能力的显著减弱。
4、情感麻木:感觉变得麻木,无法感知喜怒哀乐,表现为思维和动作的迟缓,对周围的情感反应逐渐失去敏感度。
5、出现自伤行为:对生活感到痛苦,产生解脱冲动,可能导致出现自伤行为,这是一个严重的警示信号。
抑郁症是一种需要及时专业治疗的疾病,不应该轻信网上的心理测试。如果怀疑自己患有抑郁症,请咨询医生进行确诊和制定有效的治疗计划。及早干预和治疗可以帮助提高康复的机会,改善生活质量。
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