习惯性流产可以通过生活调理、药物治疗，必要时也可以通过手术治疗等方式补救。建议患者根据自身情况选择合适的治疗方法。

1.生活调理：如果女性在怀孕期间经常进行剧烈运动或者是重体力劳动，可能会导致子宫受到刺激，从而出现先兆流产的情况。此时需要多注意卧床休息，并且还要避免做劳累的体力活，以免加重不适症状。

2.药物治疗：如果是由于黄体功能不全引起的习惯性流产，在孕早期可以在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行保胎治疗。另外，还可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸镁注射液等药物进行治疗。

3.手术治疗：对于染色体异常引起的习惯性流产，通常无法通过上述方法改善。必要时，可以到正规医院通过人工流产术的方式终止妊娠。

除此之外，还可以通过中医理疗、针灸等方式辅助缓解。若出现其他不适，应及时前往医院就诊治疗。