少精症通常指少精症患者精液中精子的数目较少，少精症与遗传因素有一定关系，但临床上并没有明确规定可以通过某种方式使少精症患者不遗传，少精症患者可以通过调整生活方式、饮食调理、药物治疗、手术治疗等方法改善，一般可以达到让少精症患者不遗传的目的。

1、调整生活方式：少精症患者可以在日常生活中适当进行体育锻炼，比如游泳、打篮球、俯卧撑等，能够增强体质，对疾病恢复有一定的帮助。在治疗期间还需要避免过度劳累，避免频繁进行性生活;

2、饮食调理：少精症患者可以通过饮食调理，在平时可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，还可以多吃一些富含锌元素的食物，如海带、牡蛎、动物肝脏等，为机体补充营养物质。少精症患者平时要避免吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，因为辛辣、刺激性的食物可能会加重少精症的症状;

3、药物治疗：少精症患者可以在医生的指导下服用生精胶囊、左卡尼汀口服溶液等药物治疗，用药以后能够提高精子的成活率，帮助患者改善精子质量。如果少精症是由精索静脉曲张等疾病导致，还可以服用迈之灵片、地奥司明片等药物治疗;

4、手术治疗：如果少精症患者通过以上治疗效果不佳，可以通过手术的方法治疗，如经腹腔镜精索静脉结扎术、显微镜下精索静脉结扎术等，能够改善精液质量。

少精症患者无需过度担心，建议先到医院男科就诊，通过精液检查、内分泌检查等明确具体情况。如果少精症患者通过治疗后症状没有得到改善，可以及时到医院就诊。