乳腺增生是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性病变,本病与内分泌功能紊乱有关,治疗方法以改善生活习惯、缓解症状为主,存在个体差异,通常不易根治。
1、改善生活习惯:乳腺增生与生活习惯存在较大关系,需要注意规律作息,避免熬夜,并注意调整心态,避免过于紧张、焦虑。日常建议穿着宽松、透气的棉质内衣,避免穿过紧的束身衣,以免加重乳腺增生;
2、缓解症状:乳腺增生患者可出现乳房疼痛、乳房内存在肿块等症状,可遵医嘱服用逍遥散、乳块消丸、乳癖消片等药物治疗,有助于缓解乳房疼痛等不适症状,还可联合局部热敷、按摩等方式促进血液循环,促使肿块消散;
3、其他治疗:如果患者存在持续疼痛或严重乳腺增生的情况,考虑可能发生恶变,建议到医院进行手术切除,并进行病理学检查,如果为恶性,还需配合放化疗、靶向治疗等方式加强治疗效果;
4、定期复查:乳腺增生患者治疗后需要定期到医院复查,观察治疗效果以及有无复发倾向。建议3-6个月复查1次,如果病情稳定,可逐渐延长复查时间。
此外,患者还需要注意改善生活方式,避免吃辛辣刺激性食物,尽量避免喝酒,避免吃太多豆制品,以免加重体内雌激素的分泌,导致乳腺增生加重。日常还要养成良好的生活习惯,注意保持心情舒畅,适量运动,避免熬夜、劳累等,对于乳腺增生的根治有一定帮助。
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