胫骨疼痛的恢复方法,主要是通过治疗缓解疼痛,恢复下肢正常的负重行走功能,常见的治疗有一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗。如果存在胫骨骨折的情况,还需进行复位固定。
1、一般治疗:胫骨疼痛患者要注意休息,避免负重行走,可使用护具等,保护下肢骨关节,以免疼痛加重,同时要注意局部保暖,避免受凉,以免寒冷刺激加重疼痛;
2、物理治疗:在胫骨疼痛的部位,早期可用冰袋、冰毛巾等进行冷敷,以达到收缩血管、缓解疼痛、防止肿胀的目的。在没有明确骨折以后,可以在48小时后,用热水袋、热毛巾进行热敷,有利于促进血液循环,缓解疼痛。同时可配合针灸、按摩、红外线照射等方法,改善胫骨疼痛的情况,也能促进肢体功能的恢复;
3、药物治疗:如果是因为摔倒,引起胫骨骨折而导致的疼痛,疼痛比较剧烈,可遵医嘱口服非甾体类抗炎药,如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等,以达到止痛的目的。同时可配合应用仙灵骨葆胶囊、骨愈灵胶囊、金天格胶囊等药物,帮助促进骨质愈合,以缓解疼痛;
4、手术治疗:胫骨疼痛如果骨折比较严重,需进行手术复位固定,才可缓解疼痛。
在胫骨疼痛的症状没有缓解之前,要注意避免进行过多的负重行走、运动,以免疼痛症状加重。如果长时间疼痛得不到缓解,要及时到医院进行检查,以免耽误病情。
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