口臭时可以用消毒牙膏，或者用香蕉皮、金银花等中药牙膏缓解，但并不能从根本上去除口臭，需要明确口臭的原因后进行对因治疗，才可以有效缓解口臭症状。

1、消毒牙膏：口臭有可能是由于食物残渣残留在牙齿缝中，经过发酵后产生硫化物而产生的异味，这种异味通常较难去除，可以用消毒过的纱布蘸取消毒液后擦拭牙齿，或者使用漱口水漱口，对缓解口臭有一定帮助;

2、香蕉皮：将香蕉皮洗净后，可将表面的粗糙皮去除，对缓解口臭有一定帮助。香蕉皮中含有微量元素，将其煮沸后可有效抑制细菌的生长，可在一定程度上缓解口臭症状;

3、金银花：金银花具有一定的消炎杀菌作用，可以有效抑制口腔内细菌的滋生，因此对缓解口臭也有一定的帮助;

4、其他中药：患者可以将薄荷叶洗净后咀嚼服用，或者喝菊花茶，也可在一定程度上缓解口臭的症状。如果是由于胃火旺盛而导致的口臭，可以服用藿香清胃颗粒等药物进行治疗。如果是由于口腔卫生环境较差而导致口臭，建议每天早晚刷牙，饭后及时进行漱口，可使用牙线去除牙缝中的食物残渣，可缓解口臭的症状。

对于口臭的人群可使用上述方法外，在平时需注意饮食方面的调理，避免进食过多辛辣、油腻、生冷的食物，如蒜、辣椒、肥肉、雪糕等，以免刺激口腔加重口臭症状。