通常脸色发黄受先天遗传因素及后天因素影响，多与营养不良、日晒、内分泌失调、贫血、黄疸等有关。一般可以通过改善饮食、防晒、锻炼等方式缓解，或者在医生指导下进行药物治疗。

1、改善饮食：饮食需营养均衡，以优质蛋白为主，包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以适量进食富含维生素的新鲜蔬菜和水果，保证机体所需的营养物质，有助于改善脸色发黄的情况;

2、防晒：日常外出时，建议涂抹防晒霜，或者打遮阳伞、戴帽子等，有助于减少紫外线对皮肤的损伤，还可以有效避免脸色发黄加重;

3、锻炼：可适当进行慢跑、瑜伽等体育锻炼，有助于促进机体新陈代谢，改善脸色发黄的现象;

4、药物治疗：如果是疾病因素导致的脸色发黄，如肝炎、贫血等，需在医生指导下进行药物治疗，比如肝炎患者可遵医嘱使用复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊等护肝药物，治疗肝炎。此外，如果是贫血导致，可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、叶酸片等药物治疗，如果是由于黄疸导致，可以遵医嘱使用谷胱甘肽片、熊去氧胆酸片等药物治疗。

如果脸色发黄通过以上方式得不到改善，或者症状进一步加重，建议及时前往医院就诊，明确病因后进行规范治疗。