银屑病属于慢性鳞屑性皮肤病，病程较长，且容易复发。银屑病稳定期时，建议通过饮食调理、心理调理、生活调理等方法进行保养。银屑病急性发作期，还可使用药物进行治疗。

1、饮食调理：银屑病患者要注意忌口，不建议吃辛辣、刺激的食物，包括生葱、生蒜、辣椒、海鲜、牛羊肉等。也不要吃过多的甜食，比如巧克力、蛋糕等，以免升高体内血糖，导致免疫功能紊乱，不利于疾病的稳定和恢复;

2、心理调理：银屑病患者要保持乐观、积极的心态，避免出现消极情绪，不良的情绪对于疾病恢复可能会产生一定的影响。建议多与亲朋好友交流，适当外出活动，呼吸新鲜空气，有助于保持心情舒畅;

3、生活调理：银屑病稳定期，建议患者不要熬夜，需多休息。外出时不要暴晒，不要用刺激性的化学物质、粉尘等。平时要注意皮肤卫生，适当洗澡，但水温不宜过高，以免加重皮损部位的瘙痒症状。银屑病稳定期还需避免剧烈运动，以免出汗过多，导致皮肤过于干燥，加重不适症状;

4、药物治疗：在银屑病得到控制后，患者可在医生指导下逐渐减量。如果是急性期发作，可外用复方丙酸氯倍他索软膏、卡泊三醇软膏等药物。如果处于稳定期，可在医生指导下加用生物制剂或者维A酸类药物治疗，比如阿达木单抗注射液、他扎罗汀凝胶等。

另外，银屑病稳定期的患者要注意预防感染，因为感染可能会使患者的免疫功能紊乱或者减弱，从而导致银屑病复发。所以，平时要注意保暖、预防感冒。