患有白癜风的人群不宜进行过于剧烈的运动。
剧烈运动可能会导致局部出汗增多、毛孔扩张，从而引起紫外线照射增强，加剧黑色素细胞受损，导致白癜风症状加重。此外，过度的运动还可能导致身体处于应激状态，进一步影响免疫系统的正常功能，不利于疾病的恢复。
对于病情稳定或轻度患者，可适当进行温和的有氧运动，如散步、瑜伽等，以促进血液循环，但要避免日晒。
在治疗白癜风的过程中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免精神紧张和压力过大，以减少疾病的影响。同时还要注意做好防晒措施，外出时涂抹防晒霜或者使用遮阳伞。
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