鼻炎咽喉炎引起的打呼噜，主要是因为炎症反应导致咽喉肿胀、扁桃体肿大、鼻腔内分泌物增多等，引起气道通气阻塞而导致的。建议及时到耳鼻喉科就诊，可以做鼻咽喉镜检查、血常规检测，有助于判断病情，然后进行针对性治疗。

1、咽喉肿胀：主要是因为咽喉炎会导致咽喉黏膜充血肿胀、舌根及咽后壁淋巴滤泡增生，就会阻塞气道，导致打呼噜。患者可遵医嘱选择药物治疗，常用的是咽炎片、蒲地蓝消炎片等;

2、扁桃体肿大：主要是因为炎症反应导致扁桃体发炎，引起扁桃体肿大，进而堵塞气道，引起打呼噜，还可能会导致咽喉疼痛、发烧等不适。患者可以选择药物治疗，常用的是阿莫西林胶囊、头孢丙烯分散片等，如果炎症反应较重，则需要进行手术治疗;

3、鼻腔内分泌物增多：部分患者是因为鼻炎导致鼻腔内分泌物增多、鼻腔黏膜肿胀，引起鼻塞，此时鼻腔不能产生较多的气流，就会阻塞气道，导致打呼噜。患者可以使用生理盐水冲洗鼻腔，配合用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物治疗。

此外，出现此类情况，还可能与肥胖、睡姿不当等有关，如果症状长期存在，建议及时到医院耳鼻喉科就诊。日常生活中需要保持饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物，并且需要适当运动，有助于提高身体抵抗力及免疫力，可以减少疾病的发生。