腱鞘囊肿是一种软组织损伤性疾病，通常表现为皮肤凸起，按压时比较柔软，可能会伴有疼痛。腱鞘囊肿通常是由于长期损伤、炎症刺激、组织退变等因素引起，建议患者在医生的指导下通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等进行治疗。

1、长期损伤：如果患者手腕部位长期受到劳损，如长期搬运重物等，导致肌腱与腱鞘反复摩擦，使局部出现损伤，可能会导致腱鞘囊肿。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等药物治疗，同时要注意休息，避免手腕过度活动;

2、炎症刺激：如果患者手腕部位出现无菌性炎症，在炎症的刺激下可能会导致关节部位的滑液增多，使局部出现明显的肿胀，从而引起腱鞘囊肿，患者可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗;

3、组织退变：如果患者的手腕部位出现退行性病变，如关节软骨等，可能会导致手腕部位的关节囊、韧带等组织出现松弛，导致关节部位的滑液堆积，形成腱鞘囊肿。患者可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬片等药物治疗，也可进行手术切除治疗;

4、其他因素：如果患者血运障碍或者血液循环较差，会导致手腕部位的血液堆积，从而形成腱鞘囊肿。患者可以通过穿刺抽液的方式治疗，也可进行囊肿切除手术治疗。

建议患者及时到医院的手外科就诊，完善触诊、彩超、X线等检查，判断具体情况。