怀孕9个月脚肿是否正常，需要分情况进行分析。如果孕妇长期处于站立状态，或者进食较多，此时出现脚肿，通常为正常现象。如果孕妇经常出现脚肿，或者脚肿伴有皮肤改变、蛋白尿等，此时属于不正常现象。

1、正常现象：怀孕9个月由于胎儿快速增长，孕妇需要长期站立，或者进食较多食物，此时出现脚肿属于正常现象。如果孕妇长期站立，会导致下肢静脉受压，血液循环不畅，从而出现脚肿，建议孕妇避免久站，可以适当进行活动。此外，孕妇进食较多，导致体重增加过多，会加重下肢负担，也可能会出现脚肿的现象，休息后脚肿会消失，此时属于正常现象;

2、不正常现象：怀孕9个月如果经常出现脚肿，或者脚肿伴有皮肤改变，如出现红肿、瘀点、瘀斑，或者蛋白尿，属于不正常现象，可能是妊娠期高血压疾病发生的前兆，此时孕妇需要及时去医院就诊明确诊断。

如果出现怀孕9个月脚肿，建议孕妇睡觉时尽量采取左侧卧位，同时可以将腿部垫高，避免长时间保持同一个姿势。饮食上要控制食盐摄入，避免吃得过咸，以免导致水肿加重，还要适当进行活动，避免劳累过度。