白癜风在背部的护理可以考虑皮肤外用药物治疗、光疗治疗、激光治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.皮肤外用药物治疗

患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等皮肤外用药物来改善病情。上述药物能够抑制T细胞活化及免疫应答，从而减轻炎症反应，促进色素沉着，进而缓解白癜风的症状。

2.光疗治疗

光疗治疗通常包括窄波UVB照射或PUVA疗法，在专业医师指导下定期进行。这些方法通过特定波长的紫外线作用于受损皮肤区域，可刺激黑色素合成，有助于控制白斑扩散。但需注意不宜过度曝晒以防其他健康风险。

3.激光治疗

激光治疗可能涉及多种类型如准分子激光、Q开关红宝石激光等，在有资质的专业人员操作下执行系列方案。激光选择性地破坏异常增生表皮细胞同时刺激正常组织修复机制；对于稳定期无快速扩大的背部白斑效果显著。须严格按医嘱调整参数以减少副作用发生概率。

白癜风患者应注意保持良好的生活习惯，避免长时间处于潮湿环境，以免诱发或加重病情。此外，建议定期复查，以便及时发现并处理任何变化。