神经衰弱通常是指以脑部等神经功能衰弱为主的疾病，可能由不良生活习惯、不良情绪等因素引起。神经衰弱一般会导致身体紧张，主要由于神经功能紊乱所引起，可以通过调整生活习惯和遵医嘱使用药物治疗。

一、病因：

1、不良生活习惯：若患者长期熬夜、劳累过度等，可能会导致大脑长期处于疲劳状态，容易引起精神兴奋，大脑皮质抑制过程减弱，而身体会长期处于紧张状态;

2、不良情绪：若患者长期存在紧张、焦虑等不良情绪，可能会刺激神经系统，使神经一直处于紧绷状态，并且长期存在此种情况，容易引起神经衰弱。

二、症状：

1、精神兴奋：患者会感觉到身体疲乏、反应迟钝、记忆力减退等症状;

2、神经功能紊乱：可能会出现失眠、多梦、睡眠质量差、精神萎靡、心慌、头晕等症状;

3、其他症状：若患者症状较为严重，还可能会出现焦虑、食欲不振、胸闷、消化不良等症状。

三、治疗：

1、调整生活习惯：日常生活中需要保证充足睡眠，避免熬夜。同时保持轻松、愉快的心情，避免过于紧张或焦虑，减少压力。还可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，可以在一定程度上提高身体素质，缓解神经衰弱的情况;

2、使用药物：若患者症状较为严重，可以在医生指导下服用盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。此类药物可以作用于中枢神经系统，调节神经递质，从而改善精神兴奋和抑郁等症状。