手上起白斑可以考虑药物治疗、激光治疗、脱色治疗、皮肤移植等方法来去除。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.药物治疗

患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等局部涂抹。上述药膏能够抑制T细胞活化，从而调节机体免疫应答，进而起到抗炎作用，缓解不适症状。

2.激光治疗

激光治疗通常由专业医师操作特定波长的激光设备对受损区域进行精准照射。此方法通过破坏异常增生的黑色素细胞来改善白斑状况；其效果取决于个体差异以及接受治疗次数。

3.脱色治疗

脱色治疗通常包括使用含有氢醌或曲酸等漂白剂的外用产品覆盖受影响区域一段时间。这些成分有助于减少过度产生黑色素并均匀肤色；对于表浅但广泛分布的白斑尤为有效。

4.皮肤移植

皮肤移植手术通常在全身麻醉下进行，在健康皮肤供体处切取部分皮肤后将其移植至受损部位。该技术旨在提供来自供体区未受损伤的正常色素沉着；大面积且难以自愈的白斑可考虑采用这种方法。

患者应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食及适度运动，以辅助促进疾病的恢复。同时，建议定期复查，以便及时发现病情变化。