防止输卵管粘连复发的方法，一般包括避免感染、遵医嘱用药、注意个人卫生、避免不当性生活、术后补充营养等。如果出现了输卵管粘连，建议及时前往医院妇科就诊，在医生的指导下积极治疗。

1、避免感染：女性平时要注意经期卫生，勤换内裤，保持外阴清洁。在性生活前后也要注意清洗，以免造成感染，导致输卵管发生粘连。

2、遵医嘱用药：如果女性近期患有妇科炎症，应该尽早就医，遵医嘱进行治疗。如果输卵管粘连是由于炎症导致，可遵医嘱口服金刚藤胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗，也可以选择头孢呋辛酯片、甲硝唑片等药物进行抗炎治疗。等炎症得到控制后，输卵管不再粘连。

3、注意个人卫生：平时女性要注意经期卫生，勤更换卫生巾，每天用温开水清洗外阴，保持外阴清洁。在性生活前后也要注意清洗，以免导致病原菌上行，造成逆行感染，导致输卵管粘连。

4、避免不当性生活：在性生活的过程中不要过于频繁和不洁性生活，尤其是月经期间要避免性生活，以免细菌进入盆腔，导致输卵管粘连。

5、术后补充营养：建议女性术后适当补充营养，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、芹菜等，术后不要过早吃滋补的食材。

除此之外，建议女性定期进行妇科检查，如B超检查、阴道镜检查等，及时排查输卵管粘连的原因。