自己在家里检查HPV感染,通常使用的方法为HPV的初级预防,包括接种HPV疫苗、保持干净、避免性生活、锻炼身体、清淡饮食等。但是在家庭中进行HPV检查,可能会有一定的难度,建议到医院进行检查。
1、接种HPV疫苗:对于有接种过HPV疫苗的女性,建议在接种疫苗3个月后进行检查,避免出现假阳性;
2、保持干净:在性生活之前,建议男女双方清洗外阴,并保持外阴的干燥和清洁,在不洁性生活后,应及时清洗外阴。有性生活的女性可以用温开水清洗阴道口,但注意避免冲洗阴道内部;
3、避免性生活:建议在性生活之前,双方应做好外生殖器的清洁工作,尤其是男方要注意清理包皮内的污垢,避免出现交叉感染;
4、锻炼身体:平时注意锻炼身体,有助于增强体质,且保证充足的睡眠和休息,避免过度劳累、精神紧张等;
5、清淡饮食:注意避免进食辛辣、刺激性食物,如麻辣火锅、辣椒等,此类食物可能会使炎症加重,不利于疾病的恢复;
6、其他:检查HPV感染的方法还有很多,可以到医院进行宫颈分泌物的刮片检查,检查是否有HPV感染。还可以用软毛刷刷取宫颈上的脱落细胞,检查是否有HPV感染。还可以进行阴道镜检查,取活检组织进行病理检查等。
因为HPV感染可能会造成宫颈病变,甚至宫颈癌,所以建议女性定期进行体检,及早发现和治疗。尤其是有性生活的女性,应定期进行TCT和HPV检查,做到早发现、早治疗。
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