重度早泄可以考虑心理咨询、行为疗法、抗抑郁药、5-羟色胺再摄取抑制剂、胰岛素治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.心理咨询

通过定期会面，在专业心理医生指导下探讨个体的心理状态、压力源及应对策略，通常持续数周至数月。目标是帮助患者识别并改变导致早泄的认知和行为模式，改善其对性功能障碍的态度和信心。

2.行为疗法

包括阴茎训练法、挤捏技术等非药物治疗方法，在专业人士指导下进行实践。这些方法旨在增强对射精控制的理解和能力，减少焦虑因素，提高性满意度。

3.抗抑郁药

选择合适的抗抑郁药物如帕罗西汀、舍曲林等按医嘱服用。这类药物能调节大脑神经递质平衡，减轻情绪紧张和焦虑，从而缓解早泄症状。

4.5-羟色胺再摄取抑制剂

代表性药物有氟西汀、舍曲林等，起效时间因人而异，需遵医嘱使用。这类药物能够增加中枢神经系统内5-羟色胺浓度，延长射精潜伏期。适用于治疗早泄。

5.胰岛素治疗

空腹状态下注射低剂量胰岛素可降低中枢神经系统兴奋性，建议由医师指导执行。此方法利用了胰岛素降低血糖的同时产生一定的降压效果来辅助治疗早泄。但须监测低血糖风险。

面对早泄问题，建议采取综合治疗方案，包括生活方式调整和药物治疗。患者应保持均衡饮食，避免过度摄入辛辣刺激食物，因为这些食物可能加剧龟头敏感度，加重早泄症状。