肠胃总是胀气，考虑可能是由于饮食不当、功能性消化不良、消化性溃疡、肠梗阻等因素所致。建议患者及时就医，通过相关检查明确诊断，并遵医嘱进行针对性治疗。

1、饮食不当：若患者摄入过多产气食物，如红薯、土豆等，使食物在胃肠道内被细菌分解产生大量气体，就会出现肠胃总是胀气的情况。患者可通过适当运动或顺时针按摩腹部等方式缓解症状，必要时可在医生指导下服用多潘立酮片等药物进行治疗;

2、功能性消化不良：患者胃肠道功能紊乱，使胃肠道蠕动减慢，胃内容物排空可能会延迟，进而使患者出现肠胃总是胀气的情况，可在医生指导下服用枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等药物进行治疗;

3、消化性溃疡：由于胃黏膜受到损害，胃肠道功能减弱，食物在胃肠道内不能被及时消化、吸收，在体内过度发酵产生大量气体，就会出现肠胃总是胀气的情况，建议在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物，缓解患者不适症状;

4、肠梗阻：由于肠道发生梗阻，肠道内容物不能及时排出，在体内堆积进而出现肠胃总是胀气的症状。患者需要及时前往医院就诊，必要时进行手术治疗，从而缓解症状。

建议患者在日常生活中保证清淡饮食，少吃辛辣、油腻、生冷的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜，适当加强锻炼，促进胃肠道蠕动。