神经衰弱可能会出现睡眠障碍、躯体不适等症状，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

一、症状

1.睡眠障碍：如果长期处于紧张的状态下，可能会使交感神经过于兴奋，从而影响到正常的睡眠质量，在一定程度上会出现入睡困难的情况。建议患者通过调整作息的方式进行缓解，也可以多听一些舒缓的音乐进行改善。

2.躯体不适：由于植物神经功能紊乱，会导致身体各个系统出现异常情况，比如头晕、心慌等，并且还会伴有胸闷气短的症状。可以遵医嘱使用谷维素片、维生素B6片等营养神经类的药物进行治疗，同时还要保持良好的心态，避免情绪过于激动。

二、治疗方法

1.日常调理：在平时要养成良好的生活习惯，早睡早起，保证8小时充足睡眠时间，也要学会释放压力，保持心情愉悦。另外，还可以适当参加户外运动，如慢跑、游泳等，能够促进机体新陈代谢，有利于病情恢复。

2.物理治疗：患者也可以及时到正规医院的针灸科，通过针刺穴位的方式进行处理，对疾病有一定的帮助作用。

3.药物治疗：若上述方法效果不佳，可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物进行治疗，能够起到镇静安眠的作用。

除此之外，必要时需要及时就医，以免延误病情。