包皮过长和包皮脱皮可以采取包皮环切术、中药外敷、抗真菌药膏、镇痛药物、激光疗法等治疗方法。如果症状没有改善或者伴有其他并发症，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.包皮环切术

通过手术将过长的包皮切除，达到显露阴茎头的目的。适用于反复发生感染、影响排尿或导致性功能障碍的患者。

2.中药外敷

使用具有清热解毒、收敛止痒功效的中药外敷于患处，如黄连、黄柏等。根据个体差异调整剂量及敷贴时间。主要针对轻度至中度的炎症反应，可辅助缓解局部不适症状。

3.抗真菌药膏

通过抑制真菌细胞壁合成或干扰其代谢过程来发挥作用，如克霉唑乳膏、盐酸特比萘芬软膏等。用于治疗由真菌引起的包皮脱皮情况。需遵循医嘱选择合适品种，并按说明书指示使用。

4.镇痛药物

通过阻断神经传导路径中的特定受体，减轻疼痛感觉，如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。可用于缓解包皮环切术后短期的切口疼痛。须遵照医师指导确定剂量及服用频率。

5.激光疗法

利用高能量密度的激光精确地汽化或凝固病变组织，在门诊条件下完成。适合处理微小的良性皮肤病变，例如表浅型血管瘤。治疗前后需注意伤口护理。

在治疗包皮过长和包皮脱皮时，应保持局部清洁干燥，以促进愈合。同时，建议患者在医生指导下进行适当的个人卫生维护，避免过度清洗导致龟头敏感度过低的情况发生。