痛风患者可以适量食用低脂牛奶。
低脂牛奶含有丰富的蛋白质、钙质以及维生素D，能够为身体提供必要的营养成分，促进骨骼健康。此外，低脂牛奶中的嘌呤含量较低，适合痛风患者食用，不会加重病情。
除了低脂牛奶外，痛风患者还可以选择脱脂牛奶或酸奶作为日常饮品。
对于痛风患者而言，饮食调整至关重要，建议减少高嘌呤食物摄入，增加水果蔬菜比例，并保持适当的运动量以控制体重。
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