引起白天睡觉有时会打呼噜的原因很多，比较常见的是鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肥大、咽腔狭窄等，建议及时到耳鼻喉科就诊，可以做电子鼻咽喉镜、睡眠呼吸监测等相关检查，有助于判断病情，然后进行针对性治疗。

1、鼻炎：鼻炎会导致鼻腔黏膜和鼻甲肥大，可引起鼻腔狭窄，导致鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，可以选择药物治疗，比较常用的是鼻炎片、盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂等，药物治疗效果不佳者，可以做鼻内镜下鼻甲骨折外移术;

2、腺样体肥大：腺样体肥大会堵塞后鼻孔、压迫咽鼓管，导致睡眠打鼾、张口呼吸等症状，可以选择药物治疗，比如孟鲁司特钠咀嚼片、糠酸莫米松鼻喷雾剂等，药物治疗效果不佳者，可以做腺样体切除术;

3、扁桃体肥大：扁桃体肥大会导致咽部狭窄、下气道狭窄，引起咽部疼痛、睡眠打鼾、张口呼吸等症状，可以用生理盐水漱口，保持口腔卫生，同时可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊等药物进行抗炎治疗，一般两周左右可以恢复;

4、咽腔狭窄：咽腔狭窄会导致咽喉部狭窄、气道狭窄，可引起睡眠打鼾、张口呼吸、咽喉部疼痛等不适，可以做电子喉镜检查，有助于判断病情，比较常用的是植入腭咽成形术。