肚子胀气是否可以吃香蕉，需要根据引起的原因进行判断。如果是饮食不当引起的，一般是可以适当食用的。但是如果是胃肠功能紊乱、肠易激综合征等疾病导致的，则不建议患者食用。

1.可以适量食用：如果在日常生活中经常暴饮暴食或者进食过多产气的食物，比如红薯、黄豆等，可能会加重胃肠道负担，从而出现腹胀的情况。此时可以适当吃一些香蕉，因为香蕉中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够改善症状。

2.不可以食用：但是如果是因为胃肠功能紊乱、肠易激综合征等原因所造成的，是不建议吃的。因为香蕉属于比较寒凉性的食物，吃了以后会增加胃肠道负担，从而使病情进一步发展，不利于身体恢复。

除此之外，还可以通过腹部按摩的方式进行缓解。必要时，也可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物进行治疗。