白癜风的护理可以通过皮肤保护、饮食调整、精神压力减轻、生活方式改善、药物治疗等方法来进行。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.皮肤保护

患者应避免日晒、外伤及接触刺激性物质，使用温和无刺激性的护肤品。日光中的紫外线可诱发或加重白癜风，而外伤可能导致炎症反应加剧色素脱失。选择温和无刺激性的护肤品可减少对受损皮肤的进一步损伤。

2.饮食调整

患者日常生活中注意营养均衡，适当进食富含维生素C的食物如猕猴桃、番茄等。维生素C具有抗氧化作用，有助于促进黑色素合成，进而辅助控制病情发展。

3.精神压力减轻

患者可通过心理咨询、冥想等方式减轻心理负担，保持心情愉悦。精神压力过大时体内会分泌肾上腺皮质激素，长期如此可能会抑制免疫系统功能，从而影响疾病恢复。

4.生活方式改善

患者要规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜；同时还要加强体育锻炼，提高身体免疫力。良好的生活习惯有利于增强机体抵抗力，辅助对抗疾病；此外还可以促进血液循环，加速新陈代谢，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。

5.药物治疗

患者可在医生指导下局部涂抹糖皮质激素类药膏如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。此类药膏能够抑制免疫应答，减少自身抗体对黑素细胞的攻击，从而起到一定的治疗效果。

白癜风患者应定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。