全球约有1%的人口患有强迫症。

强迫症是一种心理障碍，其病因与遗传因素、神经生物学、心理社会因素等有关。大脑结构异常如前额叶功能异常可能与强迫思维有关，而杏仁核活动过度可能导致强迫行为。典型症状包括反复出现的强烈念头或冲动，患者明知这些想法或冲动是不合理的，但无法控制地持续重复出现。其他症状还包括强烈的焦虑感、时间或细节上的完美主义以及回避某些触发情境。

诊断通常基于临床访谈，医生会询问患者的症状并观察他们的行为。常用的评估工具包括汉密尔顿抑郁量表和耶鲁布朗强迫量表。必要时，可能会建议进行MRI或CT扫描以排除其他潜在的神经系统疾病。强迫症可以通过认知行为疗法、药物治疗或两者结合来管理。常用的心理治疗方法包括暴露反应预防和认知重构；药物治疗则常使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如舍曲林、氟西汀等。

面对强迫症，重要的是保持良好的生活习惯，例如规律作息和均衡饮食，以支持身体和大脑健康。同时，鼓励患者积极参与社交活动，有助于减轻孤独感和提高生活质量。