包皮垢一般可以通过清水冲洗、使用药物等方式进行治疗。

1.清水冲洗：如果患者平时不注意个人卫生，可能会导致污垢在阴茎头和包皮之间堆积，从而形成包皮垢。建议患者每天用温水清洗生殖器部位，保持局部清洁干燥，避免用手抓挠患处，以免出现感染的情况。

2.使用药物：如果患者的病情比较严重，通过上述方法无法得到改善，则需要及时到医院就诊，在医生的指导下涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素药膏进行治疗，能够起到抗炎杀菌的作用，有利于疾病的恢复。

日常生活中，患者要注意个人卫生，勤换内裤，并经过暴晒处理。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，少吃辛辣刺激油腻食物，保证充足睡眠，养成良好生活习惯。