对于长头癣的人群,在洗头发的时候要注意水温、频率、选用合适的洗护用品,以及洗头发后要对局部进行适当的护理。但是部分人群并不适合洗头,如皮肤有损伤、有头皮湿疹或脂溢性皮炎等,此类人群不建议洗头,可导致头癣加重。
1、水温:长头癣的人群建议每周洗头2-3次,如果出汗比较多,可以增加洗头次数,而且要用温水,不能用温度过高的水来洗头,以免对头发造成损伤;
2、频率:头癣患者在洗头的时候要注意,不能用手直接抓挠头皮,可以用手指的指腹对头皮进行按摩,洗头的时候水温要适宜,尽量选择没有刺激性的洗发水,对头皮进行清洗,而且洗头的时候尽量选择宽松、舒适的衣服,以免对局部皮肤产生摩擦;
3、选用合适的洗护用品:对于长头癣的人群,建议选择刺激性较小的洗发水和护发素,洗完头发以后可以使用吹风机将头发吹干,避免受冷热刺激。选择合适的洗护用品,还要注意不能使用含有硫磺成分的洗发水,否则容易对头发造成损伤,还会引起脱发;
4、洗头发后处理:在长头癣的情况下,头发上会有大量真菌存在。如果在洗完头发以后没有将头发吹干,或者是长时间处于潮湿状态,有可能会导致头癣加重。建议在洗完头发以后用毛巾将头发擦干,可以在局部涂抹酮康唑乳膏,能够起到杀灭真菌的作用。
此外,对于长头癣的人群除了日常注意清洁卫生以外,还需要遵医嘱口服药物治疗,如灰黄霉素片、盐酸特比萘芬片等,能够使疾病得到控制。
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