动脉硬化是一种不可逆的病变,临床上并没有动脉硬化不用怕多吃海鱼有疗效这种说法。对于动脉硬化的患者来说,可以通过改善生活方式、饮食调理来控制病情,预防动脉硬化进一步加重,也可以在医生指导下服用药物进行治疗。
1、改善生活方式:动脉硬化的患者大多有体重超重、运动量少、作息不规律、吸烟、饮酒等不良生活习惯,这些都是加重动脉硬化的危险因素,所以需要改善不良的生活习惯。建议平时要注意早睡早起,不要熬夜,保证睡眠质量,戒烟戒酒,平时多做有氧运动,比如慢跑、快走、跳绳、游泳等。坚持健康的生活方式,可以在一定程度上预防体内脂肪堆积,对预防动脉硬化有一定作用;
2、饮食调理:建议平时饮食以清淡易消化为主,多吃一些富含维生素和膳食纤维的食物,少吃高糖、高脂的食物,尤其是油炸、烧烤等油腻食物,以免加重动脉硬化的病情。同时要注意多喝水,补充身体所需的水分,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、猕猴桃、西红柿、黄瓜等,可以促进肠道蠕动,预防便秘,对动脉硬化的患者有一定好处;
3、药物治疗:动脉硬化的患者,还可以在医生的指导下服用药物进行治疗,常用的药物有阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、阿托伐他汀钙片等。其中阿司匹林肠溶片具有抗血小板聚集的作用,能够预防动脉硬化的进一步加重,而硫酸氢氯吡格雷片具有抗血小板聚集的作用,阿托伐他汀钙片具有降脂、稳定斑块的作用,都是预防动脉硬化的药物;
4、其他:如果患者动脉硬化的程度较重,已经出现血管狭窄或者闭塞,建议及时进行手术治疗,比如经皮腔内血管成形术、支架植入术等。
孕28周贫血是否需要吃铁片,需根据孕妇自身情况以及缺血程度进行判断。如果孕妇只是轻度贫血,则不需要服用...详细 >>
吃金针菇一般有助于排便,但是只能起到辅助作用,并不能达到治疗疾病的效果。详细 >>
女人喝龙井茶的好处,主要包括提神醒脑、利尿消肿、生津止渴等。但不建议大量饮用,以免加重胃肠道负担。详细 >>
嘴巴发热干裂可能是环境因素、不良饮食习惯等非病理性原因引起的,也有可能是唇炎、口角炎等病理性原因导致...详细 >>
心肝血虚患者可以吃当归补血丸、阿胶补血口服液等中成药进行治疗,但是需要在医生指导下用药。同时还需要注...详细 >>