肛裂手术后刀口软肉，可以通过温水坐浴、调整饮食、规律作息、外用药物等方式来进行处理。肛裂手术是临床上比较常见的一种肛门疾病手术，主要是对肛管皮肤进行横向切开，将陈旧性的瘢痕切除后，使新鲜的伤口重新生长，但在手术后，患者可能会出现疼痛、出血以及瘙痒等症状。

1、温水坐浴：患者在进行手术后，可以采用温水坐浴，一般水温不宜过高，尽量控制在40°C-42°C，且水温不宜过低，通常在37°C左右比较合适。通过温水坐浴不仅可以使肛门周围的血液循环加速，使肛门括约肌痉挛得到缓解，而且还可以使创面受到的刺激性减少，在一定程度上有利于创面的愈合;

2、调整饮食：肛裂手术后患者应避免辛辣、刺激性的食物，如辣椒、麻辣火锅等，此类食物会使患者的肛门部位出现疼痛，不利于伤口愈合。建议患者多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、白菜、菠菜、苹果、香蕉等，可以保持大便通畅，避免出现便秘的情况，也有利于肛裂手术后刀口软肉的恢复;

3、规律作息：患者在手术后应避免熬夜，应保持规律的作息，保证充足的睡眠，还可以适当进行运动，能够增强身体的抵抗力，促进伤口愈合;

4、外用药物：患者在肛裂手术后，可以在医生指导下涂抹马应龙麝香痔疮膏或者是硝酸甘油软膏，可以改善肛周的血液循环，减轻疼痛的症状，促进伤口愈合;

5、其他措施：患者在肛裂手术后，可以在医生指导下进行温水坐浴，并且要保持肛周清洁、卫生，便后可以进行坐浴熏洗，有利于促进伤口恢复。

若患者出现肛裂手术后刀口软肉的情况，建议及时到医院的肛肠外科就诊，完善视诊、血常规等检查，以明确具体情况，并积极进行治疗。