手臂肌肉萎缩,通常是由于神经病变、肌肉病变、血管病变等原因引起。出现手臂肌肉萎缩后,除在饮食方面禁忌辛辣刺激性食物、禁忌烟酒外,还要注意其他方面的饮食禁忌。
1、禁忌辛辣刺激性食物:手臂肌肉萎缩多与长期营养不良、缺乏锻炼等原因有关。出现手臂肌肉萎缩后,进食辛辣刺激性食物,会加重营养不良症状,导致肌肉萎缩的现象加重。所以不能吃辣椒、大葱、大蒜等辛辣刺激性食物;
2、禁忌烟酒:由于烟草中含有尼古丁、烟碱等有害物质,若长期吸烟可能会导致神经系统出现病变,从而引起手臂肌肉萎缩。而酒精中的乙醇会对神经产生损害,出现神经病变,也可能会加重手臂肌肉萎缩的症状,所以不能喝酒;
3、禁忌甜食:如果长期大量摄入甜食,体内糖分过高,导致营养不能正常输送到肌肉,就可能会出现手臂肌肉萎缩的现象。此时要注意避免大量摄入甜食,如蛋糕、糖果等,以免加重体内糖分过高的症状;
4、其他方面:对于手臂肌肉萎缩的患者,还要注意少吃高油、高脂、高盐的食物,如炸鸡、咸菜、腌菜等,以免加重体内的代谢负担,导致脂肪堆积,使手臂肌肉萎缩的症状加重。
除在饮食方面禁忌以上禁忌外,平时还要注意均衡饮食,多吃富含蛋白质、维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、芹菜、苹果等。同时也要注意适量运动,有助于提高身体的免疫力,对于疾病的恢复也有一定的帮助。
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