发作性睡病与中医的辨证无较大关联，目前并没有明确的证型，也没有明确的疗效。患者可以通过个体化治疗，比如中药治疗、针灸治疗、穴位注射、饮食调理等方法进行缓解，但需要在医生指导下进行相应治疗。

1、中药治疗：建议根据患者的个体情况，进行个体化的治疗。如果患者表现为睡眠时间过短，可以根据辨证论治，服用中药进行调理，如归脾汤、天王补心丹等药物，帮助改善症状，但是建议在正规医生的指导下服用;

2、针灸治疗：患者可以通过针灸的方法进行治疗，建议到正规医院的针灸科进行治疗，医生会根据辨证结果，选择相应的穴位进行针灸。常用穴位有百会、风池、内关、三阴交等，可以帮助改善症状，但是建议由专业医生进行操作;

3、穴位注射：患者可以在医生指导下，在相应的穴位内注射黄芪、西洋参粉针，以及安定注射液等西药制剂，可以起到改善睡眠的作用，但不建议长期使用，以免产生依赖性;

4、饮食调理：患者在日常生活中，应注意减少摄入影响睡眠的饮料，如咖啡、可乐等，可以多吃一些含有维生素B族的食物，如土豆、燕麦等，可以在一定程度上帮助改善睡眠质量。

发作性睡病患者在平时生活中，应注意避免压力过大、情绪紧张、过度劳累等因素。养成良好的作息习惯，早睡早起，积极参加体育锻炼，可以帮助增强体质，缓解病情。